什么是牙菌斑？牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成。不能用漱口或用水沖洗的方法把它去除。因此，現在把牙菌斑看成是細菌附著在牙石上的一種復雜的生態結構，其與齲病和牙周病的發生有密切的關系。牙菌斑牢固地附著于牙面，就像潮濕的地面長出青苔一樣。菌斑是細菌活動、繁殖的大本營，細菌在這個“基地”中分解食物殘渣中的糖所產生的酸，能將牙齒中的礦物質溶解而造成腐蝕，這種腐蝕逐漸深入就形成齲壞。

     牙菌斑有哪些危害？牙菌斑是導致齲齒和牙周病這兩種主要口腔疾病的主要因素。對于牙菌斑，可以用牙刷、牙線、牙簽的機械摩擦及時清除。而去除牙菌斑有效的方法就是洗牙，通過洗牙能夠有效去除牙菌斑、牙石，能有效保持口腔的健康。