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據39 健康網消息，春暖花開，又是 小兒濕疹高發的季節，看到寶寶臉上、 身上冒起的一個個小紅疹，原本水嫩 光滑的肌膚變得干燥、脫屑，那種奇癢 難耐的模樣，讓寶媽們看了真是揪 心。這種疹子伴有瘙癢感，經常令患 兒哭鬧不安，搔抓摩擦，如果沒有采取 有效的護理措施，還可能引發感染，使 病情越發嚴重。而且這種濕疹還具有 反復發作的特點，常令媽媽們頭痛不 已。那么，如何才能讓寶寶少受濕疹 的困擾呢？

避免食用易引起過敏的食物

寶寶的濕疹跟其自身的過敏體質 有很大的關系，所以要盡量讓寶寶避 免接觸可能引起過敏的物質。對于尚 未開始添加輔食的小嬰兒來說，最常 見的是牛奶蛋白過敏。對于牛奶蛋白 過敏的小嬰兒，如果是人工喂養的，需 暫停現用的配方奶粉，試改用部分水 解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方 奶粉；如果是母乳喂養的，媽媽應注意 避免食用引起寶寶過敏的可疑食物。

通常寶寶在4-6 個月時就要開始 添加輔食，而有過敏體質的寶寶則應在 6 個月后再添加輔食，對容易引起過敏 的食物（如牛奶、雞蛋等）建議12個月后 再添加。輔食添加中應遵循逐一添加、 由少到多、由一種到多種的原則，每添 加一種食物后，如1-2 周未發病，再繼 續嘗試下一種食物，以探明寶寶可疑的 過敏食物，對于不過敏的食物可以繼續 食用，而過敏的食物則應避免食用。

減少對皮膚的刺激

寶寶的皮膚角質層比較薄，對各 種刺激因素比較敏感，如果寶寶有濕 疹，家里盡量不要鋪地毯，也應盡量避 免挑選絨毛玩具給他，寶寶的貼身衣 物宜選用棉質、寬松、透氣材質的。給 寶寶喂食后，要及時用干凈的小手帕 給寶寶擦干凈，以免殘留的食物干了 后刺激到寶寶稚嫩的皮膚。

當濕疹導致瘙癢難耐時，可外用 一些止癢藥物，如爐甘石等，注意不要 讓寶寶用手去搔抓，洗澡時也不要用 熱水去燙洗，選擇適宜的溫度洗澡，以 免刺激皮膚而引起濕疹的加重。

注意皮膚保濕

皮膚干燥，是引起濕疹發生的一 個很重要的原因，也是常被家長所忽 略的一個原因。寶寶皮膚發育尚未完 善，最外層表皮的角質層很薄，容易散 失水分而導致皮膚較干燥，如果不注 重保濕，則可能會誘發濕疹。

所以，寶媽們要注意給寶寶做好 保濕工作：洗完澡后，給寶寶全身涂抹 嬰兒潤膚露，以使皮膚保持滋潤。如 果空氣中的濕度較低，也可以在家里 開一下加濕器，但要注意定期清洗加 濕器，以免導致滋生了細菌的水分直 接噴到空氣中。

疹子破潰后要及時就診

如果疹子未破潰，可在醫生的指 導下，在患處涂抹鞣酸軟膏、護臀霜或 一些油性物質，而如果疹子破潰，里面 的液體滲出，則很容易使細菌附著在 皮膚上，而且在這種濕度大的皮膚環 境里，更容易使細菌滋生繁殖，引起破 潰面再次感染而加重病情，讓寶寶感 覺更加難受，所以，一旦疹子破潰了， 要及時送寶寶到醫院皮膚科就診。

名詞解釋：

什么是嬰幼兒濕疹？嬰幼兒濕 疹，即俗稱的“奶癬”，是嬰幼兒時期比 較常見的一種變態反應性皮膚病，主 要表現為發際、雙頰、頜下、頸部、四 肢、背部、胸部或臀部等部位的皮膚出 現紅色斑丘疹，開始為散發小丘疹或 紅斑，繼而糜爛、滲液、結痂。